Mindfulness en Mindful Yoga

Yvonne de Hoog

 

 

Mogelijkheden t.b.v. Mindfulness en Yoga:

1. Groepstraining Mindfulness voor volwassenen, welke bij minimaal 3 aanmeldingen start. Er start een nieuwe training op in januari 2018 op de vrijdagochtend a.s. De kosten bedragen 300,00 euro. Zie nadere info bij Links.
2. Individuele training voor volwassenen. In gezamenlijk overleg kunnen we tijd en data bepalen. Kosten 450 euro. Indien u de training door uw werkgever vergoed krijgt zijn de kosten hoger. Vraag vrijblijvend een offerte.
3. Mindful Yoga: een combinatie van Mindfulness en Dru Yoga. Op woensdagavond geef ik les van 20.00u tot 21.00u en van 18.45 tot 19.45u.Kosten 9,00 euro per les, bij aanschaf van een 10-strippenkaart.
4. Mindfulness-Yoga -Meditatie: nu geen aanbod
5. Groepstraining Mindfulness voor kinderen of een individueel traject Kind.
6. Stilte-ochtend: eerstvolgende stilte-ochtend is gepland op in 2 februari 2019. Kosten bedragen 25 euro. Voor nadere info, neem gerust contact op.